×
جدا کردن جای خواب کودک

جدا کردن جای خواب کودک

پدر و مادرها اغلب در مورد زمانی که باید فرزندشان را در اتاق خواب دیگری بخوابانند ابراز نگرانی می‌کنند.  واقعیت این است که بهترین زمان وقتی است که کودک علاوه بر توانایی جدا خوابیدن، احساس راحتی نیز از داشتن یک اتاق فردی داشته باشد.

از زمان آمدن نوزاد به خانه همیشه کودک در کنار و اطراف والدین بوده و حضور آنان را در کنار خود حتی در زمان خواب احساس می‌کند. ولی به دلیل احتمال سندرم مرگ ناگهانی شیر خوار، والدین از نزدیک کردن بیش از حد او  به محل خواب خود خودداری می‌کنند.

از طرفی نگه‌داری نوزاد در تختی جدا ولی در همان اتاق والدین، به آرامش ذهن پدر و مادر و تمرکز بر تنفس نوزاد حتی در خواب و رفع نگرانی از اتفاق افتادن مشکلی در حین خواب برای کودک کمک می‌کند. نوزادان سالم می تواند بعد از 4 تا 6 هفته به اتاق جدید خود برای خواب برده شوند ولی  برخی از والدین ترجیح می‌دهند تا مدت بیشتری با فرزند خود هم‌اتاق بمانند.

اگرچه هم اتاقی بودن باعث می‌شود کودک احساس امنیت بیشتری در هنگام خواب داشته باشد و تغذیه و تغییر پوشاک آن برای والدین راحت‌تر خواهد بود اما کودک در اتاق جداگانه خواب آرام‌تر و بدن سر و صدای محیطی خواهد داشت. والدین با خواباندن کودک در اتاق دیگر می‌توانند راحت‌تر و در امنیت و آرامش بیشتر به روابط جنسی خود بپردازند و کودک در معرض آسیب دیدن رابطه‌‌ی والدین قرار نمی‌گیرد.

برای این‌که کودک در معرض شوک جدایی از والدین هنگام خواب قرار نگیرد و بهانه‌گیری نکند بهتر است تخت کودک را هر شب مقداری از تخت خود دورتر کنید به صورتی‌که ابتدا نزدیک در اتاق خود سپس در راهرو و در شب‌های بعدی در اتاق خودش قرار دهید. به آرامی نوزاد خود را به اتاق خود حرکت می کند. در شب‌های اول سعی کنید کودک را در طول روز آن‌قدر خسته کنید که شب بی‌بهانه در اتاق خود به خواب رود.

با وجود این‌که جدا کردن جای خواب کودک برای والدین سخت است اما باید در نظر داشت که این اولین گام برای دادن استقلال به کودک است